張根碩燒酒減肥 5天只喝不吃

自由時報 – 2014年1月22日 上午6:11

記者陳立妍/綜合報導

南韓男星張根碩剛結束新劇「漂亮男人」的拍攝,他自爆為了在鏡頭前呈現好的一面,曾5天不吃東西只喝燒酒瘦身,可見「漂亮男人」沒這麼好當。

張根碩透露,小時候媽媽常對他說︰「你長得比張東健更帥。」從那時候起對外表有了自信心,但他坦言自己還有不足的地方,拍攝「漂」劇時,他認為比起外貌,身材更重要。

張根碩的減肥招式有兩種,一是5天內不吃東西光喝燒酒,體內水分流失得快,很快就能瘦下來;二是靠減肥食譜,因為很討厭運動,只有在不得已的情況下才做運動減肥。雖然張根碩在身材管理上下了不少苦功,但減肥方式既不正確更不健康,不值得鼓勵和學習。

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