遺傳魔咒!男25歲變「電火球」

作者: 華人健康網 記者駱慧雯/台北報導 | 華人健康網 – 2014年2月24日 下午7:06

一名任職於補教界的38歲牛先生,父親沒有禿頭的煩惱,但外公、舅舅和母系家族等男性成員中,三代共有9位出現雄性禿的現象,不是髮量稀少,就是M型禿頭,讓他從國中開始就特別注意保護頭髮,也嘗試多種偏方,甚至為了去除頭皮油膩,每天洗頭2次,但雄性禿依然在25歲悄悄報到,頭頂「電火球」的情況,也成為學生目光的焦點。

飲食西化+熬夜 雄性禿年輕化

根據2012年衛生福利部調查,成年男性每5位就有1位有雄性禿的掉髮問題,再加上近年來國人飲食西化、生活型態過度緊張、熬夜等因素影響,加速雄性禿的產生,大部分男性年過30就必須展開「護髮保衛戰」。

林宜蓉醫師強調,30歲是雄性禿的好發期,民眾若發現有髮量稀少、禿頭的情況,應特別保護自己的頭皮、維護頭髮健康,少吃刺激性的食物,減少染燙頭髮或染燙前先經專業醫師評估和照護,洗髮精不使用含去油力強的界面活性劑成分,洗頭水溫適中,適度洗頭以免頭皮油脂過多而引發發炎或長痘。

此外,可視個人掉髮原因和情況,調整生活型態,使用口服藥物、生髮水或植髮,都是可以預防或改善禿頭的方法。

護髮保衛戰 濫用偏方禿更大

值得注意的是,若不幸發現已有掉髮問題,應以積極的態度坦然面對,切莫迷信坊間偏方自行治療或過度使用髮片、澎髮劑等化學物品傷害頭皮,以免禿頭情況更嚴重。

耳鼻喉科醫師鄒積鎮表示,常見的護髮偏方中,辛辣的生薑和辣椒水塗抹法,容易刺激和傷害毛囊組織,澎髮劑重阻塞毛孔,髮片配戴時易破壞毛囊且形成潮濕悶熱的頭皮環境,刺激皮脂腺分泌油脂,都可能加速雄性禿的產生。

至於其他食療的養髮方式,林宜蓉醫師表示,雄性禿與荷爾蒙分泌有關,若飲食會影響內分泌濃度,建議少吃一點;若所攝取的食物或維他命主要在於補充頭髮或人體所需的營養素,不排斥做為參考。

救髮黃金期 大量掉髮1年內就醫

無論是哪一種原因所造成的掉髮或禿髮,都應及早治療和預防。鄒積鎮醫師表示,國內民眾從掉髮至就醫治療,平均拖延36個月,過程中不僅自信心受打擊,也會影響治療的時間和成效,建議掉髮到治療的時間不要超過1年,治療或植髮的效果較佳,費用和所需時間也更短。

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